RETIROS WELLNESS

Retiros Wellness

En Experiencia Wellness ofrecemos servicios de Turismo Wellness.

Entre ellos, ofrecemos Retiros para el bienestar.

Nuestra visión es generar un hito en la vida de cada participante, de manera que esta experiencia, conlleve un proceso de evolución de la conciencia. Más allá de la realidad vivencial de cada persona, la transformación se produce cuando se logra cambiar la forma de comprender los procesos de vida y la forma de reaccionar ante las circunstancias. La selección y combinación de actividades de los retiros que organizamos están dirigidas a impulsar el crecimiento personal y la promoción de la salud.

Nuestra misión es potenciar el bienestar integral de las personas, de manera que abarque las dimensiones del cuerpo, de la mente y de las emociones. Conectamos a los participantes con elementos naturales, como los bosques y las aguas termales, facilitando estados de introspección para abandonar las cargas y conducir los procesos de conocimiento de uno mismo y superación personal.

Contamos con una amplia y exitosa trayectoria profesional en el sector de servicios para el bienestar, formación, ocio y tiempo libre. Disponemos de excelentes resultados que certifican la calidad de los servicios ofertados.

Las actividades seleccionadas trabajan de forma holística, mejorando y equilibrando el funcionamiento del organismo.

Beneficios de los Retiros Wellness

La persona que lleve a cabo esta Experiencia obtendrá los siguientes beneficios:

  • Crecimiento personal, a través de conocerse a uno/a mismo/a.
  • Reducir los niveles de estrés y los problemas derivados de él.
  • Alcanzar estados profundos de relajación y reconciliación con uno/a mismo/a.
  • Obtener recursos de gestión emocional y habilidades sociales.
  • Desarrollar estados de atención plena y concentración, para generar serenidad y claridad mental.
  • Generar vitalidad y positivismo.
  • Corregir los malos hábitos posturales y adquirir consciencia corporal.
  • Incrementar la flexibilidad, agilidad, fuerza y resistencia física.
  • Mejorar las funciones respiratorias
  • Reforzar el sistema inmune.
  • Producir un efecto terapéutico en la piel, huesos y articulaciones, derivado del uso del agua termal.
  • Lograr la sensación de rejuvenecer.
  • Recuperar los valores y principios de la vida y el entorno natural.

Estas condiciones son claves para la superación personal y proporcionan las condiciones necesarias e indispensables para el restablecimiento del bienestar.

En nuestros Retiros Wellness ofrecemos algo más que actividades, es un conjunto de técnicas armonizadoras que se complementan entre sí englobando los 4 elementos: fuego, tierra, agua y aire.

Fuego: Yoga Wellness®, Relajación, Meditación y Sonoterapia

Estas técnicas activan el fuego liberador de las tensiones acumuladas. Actúan sobre cuerpo, respiración y mente, para regular y equilibrar sus funciones. Se descubren los potenciales y los límites. Sin esfuerzo, se produce la reconciliación con el cuerpo, la superación y el desarrollo de las capacidades intrínsecas.

Tierra: Baño de bosque

Es imprescindible, y más en estos momentos, encontrarse con la Madre Tierra y practicar esta técnica de atención plena que nos conecte con la naturaleza y despierte nuestra energía vital. Los sentidos se agudizan, se pone en orden la mente, se reestructuran las prioridades y se alivia el sufrimiento.

Agua: Yoga Termal© y Sonoterapia

El poder de estimulación del sistema inmunológico del agua termal está totalmente reconocido. Realizar esta selección de técnicas de Yoga en el agua termal multiplica los beneficios de ambas. El agua juega un papel protagonista, que por su temperatura y propiedades consigue que el cuerpo rejuvenezca, la respiración se desarrolle y la mente se serene.

Aire: Mindfulness

El aire es el elemento que purifica y oxigena la mente a través de la respiración consciente. Se obtienen herramientas de gestión emocional para alinearse con el propósito de vida. La carga de los pensamientos y emociones negativas se libera. La vida toma un enfoque positivo al estar en el momento presente.

Organizamos retiros a medida para grupos privados
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