Descripción
Yoga termal®, Mindfulness con Sonoterapia, Yoga terapéutico.
Descubre la armonía entre el cuerpo y el alma para disfrutar de la vida con plenitud y serenidad.
- Se requiere llevar: ropa cómoda para la pŕactica de yoga, ropa de invierno para las actividades de exterior, calzado para ontaña, botella o termo para agua e infusiones, mochilita o riñonera para la ruta, bañador (para baldeario y termas), toalla, gorro y chanclas para piscina
- En caso de tener algún problema de salud incompatible con la hidroterapia balnearia, intolerancias o alergias alimentarias, le solicitamos ponerse en contacto con nosotros al teléfono 693 642 837 o 696 826 399.
- Evitar ingerir alimentos una hora antes de la práctica.
- Rogamos guardar silencio o hablar en voz muy baja durante toda la práctica, con el fin de fomentar un estado de atención plena. Aproveche esta oportunidad para relajarse y dedicarse tiempo a usted mismo/a.
- Ponga el teléfono móvil en silencio, sin vibración, compruebe que no haya alarmas activas y aconsejamos no mirarlo durante las prácticas.
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