Experiencia Wellness® · Formación en yoga

Aprende yoga en profundidady a compartirlo

Una formación online para conocer, practicar y enseñar yoga desde la presencia, el respeto por cada cuerpo y la experiencia de Yoga Wellness®.

330 horas de yoga6 cursos independientes100 % onlineCampus propio

Una formación para acompañar

Enseñar yoga empiezapor comprenderlo

Más allá de memorizar posturas, enseñar yoga requiere observar, escuchar, adaptar y saber crear una práctica coherente con las necesidades de las personas.

Por eso reunimos la filosofía del yoga, las técnicas corporales y respiratorias, la meditación y las herramientas necesarias para programar y dirigir sesiones.

Podrás realizar el itinerario completo o elegir cursos concretos según tus intereses y tu momento.

No se trata de llegar más lejos en una postura. Se trata de aprender a acompañar con conocimiento, sensibilidad y presencia.

Nuestro enfoque

La esencia deYoga Wellness®

Nuestra metodología entiende el yoga como una práctica accesible, progresiva y adaptable. Integra movimiento consciente, respiración, atención y relajación, con una mirada respetuosa hacia cada persona.

01 · CUERPO

Comprender

Anatomía, biomecánica, asanas, alineamientos y progresiones para una práctica consciente.

02 · RESPIRACIÓN

Integrar

Pranayama, relajación, meditación y atención como parte de la experiencia del yoga.

03 · ENSEÑANZA

Acompañar

Observación, adaptación, programación y dirección de sesiones para distintos grupos.

Programa formativo

Seis cursos. Un recorridoque puedes hacer tuyo

330 horas de formación en yoga distribuidas en tres bloques. Los cursos conservan una organización reconocible de los contenidos tradicionales y toman como referencia los estándares profesionales actuales de instrucción en yoga.

Bloque 01 · MF2038_3

Técnicas del yoga

Estándar ECP2038_3
150 horas
Principios fundamentales, éticos y filosóficos del yogaTradición, fundamentos y filosofía del yoga.
250 €40 horas
Asanas, pranayama, secuencias y progresionesPosturas, biomecánica, respiración y práctica progresiva.
450 €80 horas
Relajación y meditación en yogaRelajación, atención y técnicas de meditación.
200 €30 horas

Bloque 02 · MF2039_3

Programación de actividades de yoga

Estándar ECP2039_3
90 horas
Análisis diagnóstico y evaluación en yogaObservación de necesidades, adaptación y seguimiento.
300 €40 horas
Programación y gestión de recursos en yogaPlanificación de actividades, organización y recursos.
300 €50 horas

Bloque 03 · MF2040_3

Metodología de la instrucción en yoga

Estándar ECP2040_3
90 horas
Diseño y dirección de sesiones y actividades de yogaEstructura, pedagogía, conducción y adaptación de sesiones.
450 €90 horas

Estos seis cursos constituyen una distribución pedagógica propia de Experiencia Wellness®; no son unidades formativas oficiales independientes. La correspondencia detallada de los contenidos con los estándares actuales está sujeta a revisión académica antes de su publicación definitiva.

Modalidades de matrícula

Elige tu manerade formarte

Puedes matricularte en el itinerario completo o realizar los cursos de forma independiente. Aquí encontrarás las tarifas y las condiciones de cada modalidad.

Cursos independientes

Formación por cursos

Desde 200 €

Cada curso tiene su duración, contenidos y tarifa, indicados en el programa.

Si realizas varios cursos, se aplican descuentos progresivos al curso que contrates a continuación:

2.º curso: 5 % · 3.º: 10 %
4.º: 15 % · 5.º y 6.º: 20 %

Tu itinerario

Consulta tus cursosy tarifas

Selecciona los cursos en el orden en que te gustaría realizarlos. El simulador aplica los descuentos progresivos correspondientes.

  1. No has seleccionado cursos.

Total: 0 €

Cálculo informativo. La matrícula y las condiciones se confirman antes de formalizar la reserva.

La experiencia detrás de la formación

Más de 30 años dedicadosal yoga y al bienestar

Cristina Pérez es formadora de instructores de Yoga Wellness® y Yoga Termal®, y creadora de experiencias de bienestar que combinan movimiento consciente, respiración, atención y naturaleza.

Esta trayectoria inspira una enseñanza que une conocimientos técnicos, práctica y respeto por las necesidades de cada persona.

Cristina Pérez, formadora de instructores de Yoga Wellness®
Una forma de enseñar nacida de la práctica, la experiencia y el acompañamiento a personas reales.

Información y reserva

Tu formacióncomienza aquí

Cuéntanos qué curso o itinerario te interesa. Te facilitaremos las condiciones de reserva y las instrucciones para formalizar la matrícula.

01

Elige

Selecciona un curso o la formación completa.

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Reserva

Te informamos del importe de la reserva y de sus condiciones antes de abonarla.

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Accede

El importe abonado por la reserva se descuenta del precio final al formalizar la matrícula en nuestro campus.

Esta página no procesa pagos. El importe de reserva, las condiciones de cancelación y el procedimiento de matrícula se comunicarán antes de cualquier abono.

Para saber más

Preguntasfrecuentes

¿Necesito experiencia previa para comenzar?

La formación parte de los fundamentos del yoga y avanza progresivamente. Si tienes dudas sobre qué curso elegir, podemos orientarte.

¿Puedo realizar los cursos por separado?

Sí. Puedes seleccionar cursos independientes o el itinerario completo. Las tarifas y descuentos están indicados en esta página.

¿Dónde se realiza la formación?

En nuestro campus online formacion.experienciawellness.com, dentro del entorno digital de Experiencia Wellness®.

¿La formación concede una acreditación oficial?

La formación de Experiencia Wellness® es privada y no otorga automáticamente una acreditación oficial. La acreditación de competencias profesionales depende de los requisitos y procedimientos de la administración competente.

¿Cómo funciona la reserva de plaza?

Solicitas información y recibes las condiciones y el importe de la reserva. Una vez abonada, esa cantidad se descuenta del precio del curso o itinerario al formalizar la matrícula.

Experiencia Wellness® · Volver a habitarte

Lo que aprendestambién puede acompañar a otros

Una invitación a profundizar en el yoga, desarrollar tu práctica y compartirla con conocimiento y sensibilidad.