Agua y Aire · Sábado 21 de noviembre
El arte de fluir para integrar
🗓️ Sábado 21 de noviembre · De 16:00 h hasta la cena
Una tarde para dejar que el cuerpo integre: Yoga Termal® y circuito libre en el Balneario de Arnoia, un baño de gong en el domo para asentar todo lo vivido y la cena en el domo para cerrar el día.
Agua y Aire
Del agua termal al sonido del gong
«Cuando el cuerpo se calma, todo encuentra su sitio».
Primero el agua: calor, movimiento suave y tiempo libre en el circuito del Balneario de Arnoia. Después el sonido: un baño de gong en el domo de Experiencia Wellness para que todo se asiente. Y, para terminar, una cena tranquila en el domo.
Primera parte · Agua
Yoga Termal® y circuito libre
De 16:00 a 18:30 h en el Balneario de Arnoia. Empezamos con una sesión guiada de Yoga Termal®: movimiento suave, respiración consciente y relajación en el agua caliente.
Después tienes tiempo libre para disfrutar del circuito termal a tu ritmo, sin prisas, dejando que el calor del agua termine de soltar el cuerpo.
Segunda parte · Aire
Baño de gong en el domo
De 19:30 a 20:30 h, ya en el domo de Experiencia Wellness, en Cristoble. Tumbados y bien abrigados, recibimos un baño de gong: el sonido y sus vibraciones ayudan a relajar, soltar y asentar todo lo vivido durante el día.
A las 21:00 h cerramos la jornada con la cena en el domo, incluida en la experiencia.
La experiencia
Una tarde para integrar
Yoga Termal® y circuito libre
De 16:00 a 18:30 h en el Balneario de Arnoia. Sesión guiada de Yoga Termal® y después tiempo libre en el circuito termal.
Camino al domo
Tiempo para llegar con calma al domo de Experiencia Wellness, en Cristoble.
Baño de gong
De 19:30 a 20:30 h. Relajación profunda con el sonido del gong para asentar todo el trabajo realizado.
Cena en el domo
Cena tranquila, deliciosa y saludable con alimentos de temporada de huertas propias, incluida en la experiencia.
Qué incluye
Una tarde completa de agua y sonido
Para quién
Para todos los niveles: no necesitas experiencia previa en yoga. Si tienes alguna condición de salud o estás embarazada, consúltanos antes de reservar.
Qué traer
Bañador, toalla, chanclas y gorro de baño para el balneario; ropa cómoda y algo de abrigo para el baño de gong en el domo.
Grupo reducido
Grupos pequeños para cuidar la calma, el espacio y la atención a cada persona.
Lo que puede aportarte
Fluir e integrar
Cuerpo
El calor del agua termal relaja la musculatura y la tensión acumulada.
Calma
El sonido del gong ayuda a bajar el ritmo mental y descansar.
Integración
Un espacio para asentar lo vivido antes de terminar el día.
Encuentro
Una cena tranquila en grupo para cerrar el día.
Agua y Aire · El arte de fluir para integrar
Experiencia completa: sesión de Yoga Termal® y circuito libre en el Balneario de Arnoia, baño de gong en el domo, cena y seguro de la actividad. También puedes reservar cada parte por separado.
Experiencia completa
80 €Balneario, baño de gong y cena en el domo.
Solo balneario
40 € + IVAYoga Termal® y circuito libre en el Balneario de Arnoia · 16:00 – 18:30 h.
Solo baño de gong
20 € + IVABaño de gong en el domo de Experiencia Wellness · 19:30 – 20:30 h.
Reserva tu plaza con 10 € de señal, elijas la opción que elijas.
Reserva tu plaza
Regálate una tarde de agua y sonido
Agua termal, gong y una buena mesa para cerrar el día con el cuerpo tranquilo.
Completa tu experiencia
Añade la siguiente experiencia
Muy pronto podrás añadir aquí otra experiencia de noviembre y combinarla con esta tarde de agua y sonido.
Próximamente
Cómo llegar
Punto de encuentro Balneario de Arnoia
Nos vemos a las 16:00 h en el Balneario de Arnoia (A Arnoia, Ourense). El baño de gong y la cena son en el domo de Experiencia Wellness · Cristoble · Vilamarín.
