Yoga Termal en Caldas de Partovia

Yoga Termal en Caldas de Partovia

agosto 3, 2022 Sin categoría 0

Yoga Termal

lunes 15 de agosto de 10h a 12h

Yoga Termal©: es una práctica de termalismo, única en el mundo, que se realiza en grupo. Se lleva a cabo en balnearios y en zonas termales. El objetivo es incrementar el bienestar general del individuo como garantía de calidad de vida.

Se formula a partir de una hibridación entre técnicas de yoga y termalismo. Consiste en movilizar y mantener posturas físicas, relajando y estirando los músculos para eliminar tensión, aportar flexibilidad y lograr que todo el cuerpo se sienta mejor de forma instantánea, gracias también a los beneficios que aportan las aguas termales en articulaciones, huesos, músculos y piel.

Se realizan, además, prácticas de respiración que amplían la capacidad pulmonar mejorando la oxigenación e incrementando la energía. En la última parte de la sesión se desarrollan técnicas de concentración y relajación para calmar la mente, combatir el estrés, equilibrar el sistema nervioso y crear un espacio de paz interior. A través de la sonoterapia en el agua se logran armonizar las emociones y alcanzar estados profundos de relajación.

yoga termal caldas de partovia
yoga Termal

Se realizan, además, prácticas de respiración que amplían la capacidad pulmonar mejorando la oxigenación e incrementando la energía. En la última parte de la sesión se desarrollan técnicas de concentración y relajación para calmar la mente, combatir el estrés, equilibrar el sistema nervioso y crear un espacio de paz interior. A través de la sonoterapia en el agua se logran armonizar las emociones y alcanzar estados profundos de relajación.

Aguas Termales: la opción perfecta para mimarse y ganar salud

Esta es la clasificación que usaremos para contaros las características de las aguas de Balneario Caldas de Partovia:

  • Mesotermales: Las aguas de Caldas de Partovia se pueden utilizar sin enfriar ni calentar, tal y como proceden del manantial, por lo que son aguas termales muy agradables para el baño tanto en invierno como en verano. Esta característica facilita que no se tengan que enfriar mezclándolas con otras aguas.
  • Sulfatadas: son aguas en las que predomina el anión sulfato asociado con cationes de calcio, sodio o magnesio. Presentan principalmente acciones estimulantes de las funciones orgánicas, especialmente en el aparato digestivo, además de descongestionadoras y purgantes. Se recomiendan en bebida para regular el tracto  digestivo y las vesículas asociadas. La presencia de sulfuro es la que produce un olor característico de estas aguas además de su aspecto azulado.
  • Sódicas: Aguas ricas en sodio. Presentan una acción antiséptica, ya que dificulta el desarrollo de ciertos gérmenes, protectora hepática, colegoga y antitóxica. Se recomienda en la recuperación de heridas infectadas. Se trata de aguas termales muy apreciadas en procesos catarrales porque ayudan a eliminar las secreciones bronquiales, relajan la musculatura asociada y ayudan a la neutralización de toxinas.
  • Cloruradas: Aguas ricas en cloruro. Por vía interna presentan acción antidiurética y estimulante de la secreción gástrica y biliar. Por vía externa su acción es antiséptica, antiflogística y estimulante de la cicatrización. Se recomiendan especialmente en el tratamiento de afecciones quirúrgicas traumáticas, reumatológicas, dermatológicas y respiratorias, neuralgias y problemas ginecológicos.
  • Bicarbonatadas: Aguas ricas en sal carbónico. Controlan la respuesta antifiláctica y regulan el sistema digestivo, comportándose como hepatoprotectoras y antisépticas, favoreciendo la eliminación de ácido úrico y regulando el PH. Neutralizan la secreción ácida y favorecen la actividad pancreática; por lo que se recomiendan en casos de reflujo gastroesofágico y dispepsia, así como afecciones reumatológicas y endocrinológicas.
  • Radiactivas: Aguas que emiten radiactividad natural, desprendiendo partículas ionizantes. Presentan acción analgésica y antiespasmódica. Se indican en patologías psiquiátricas y cuadros de estrés, enfermedades articulares y reumáticas, procesos asmáticos y afecciones circulatorias. Además, aumentan la actividad tiroidea y mejoran la microcirculación.
  • Oligometálicas: se denominan aquellas que presentan concentraciones minerales muy bajas, pero que contienen componentes específicos activos de gran valor terapéutico. Presentan principalmente acción diurética, favorecedora de la secreción de residuos y coadyuvante en la regulación del nivel de agua óptimo para el organismo. Indicadas para la litiasis, determinadas enfermedades renales, retención de líquidos, etc.

Beneficios multiplicados

A los beneficios del Yoga añadimos los de la sonoterapia, que son multiplicados por realizarse en agua termal de propiedades magníficas para la salud.

Cuándo: lunes 15 de agosto de 10h a 12h.

Dónde: Balneario de Caldas de Partovia.

Imparte: Cristina Pérez Rodríguez, creadora del Yoga Termal.

Precio: 25€ por persona (incluye la entrada al balneario y las 2 horas de actividad).

Hay que llevar: traje de baño, gorro, chanclas y toalla.

Se accede al agua después de ducharse (limpio/a) y al terminar la actividad nos secamos, dejando en la piel el agua termal para que profundice su efecto terapéutico.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies